きぬちゃんねるのダイエット方法まとめ!食べ物やマッサージについて

きぬチャンネルのきぬさんをご存知ですか?

 

韓国系のコスメを多く扱っている美容系女性YouTuberです。

約54万人の登録者数がいる人気YouTuberです。

 

2016年10月21日に動画をアップし始めてから、2年6か月で54万人もの登録者数がいます!

まだまだ登録者数は伸びていきそうです。

 

そんなきぬさんのプロフィールとダイエット方法についてまとめていこうと思います。

きぬさんの彼氏についてはこちら!

きぬちゃんねるの彼氏は?好きなタイプは?

プロフィール

引用:https://twitter.com/2_5_2555/media

  • 活動名:きぬちゃんねる
  • 生年月日: 1997年11月19日(現在21歳)
  • 所属事務所:VAZ
  • 出身地:東京
  • 体重:46キロ
  • 身長: 160センチ
  • 血液型:O型
  • 特技:より目、ダンス
  • 趣味:ゲーム、Youtubeを見ること、メイク、買い物、写真、コスプレ
  • 好きなブランド:ZALA

 

「きぬ」という名は「絹豆腐」からとられているようです。

活動名に悩んでいるときに、「お腹すいたな~」と思って冷蔵庫を開けたら絹豆腐があったので名付けたようです。

 

YouTubeを始めたきっかけは中学生の頃から憧れていたYouTuberの関根理沙さんがきっかけだそうです。

YouTubeのイベントで関根理沙さんに会いにいくほど大好きだそうです。

関根理沙さんはちチャンネル登録数120万人を超えるトップ美容系YouTuberです。

 

 

引用:https://www.uuum.jp/creator/sekinerisa

 

 

関根理沙さんに憧れているきぬさんですが見た目が可愛く、スタイルもいいです。

憧れている方も多くいるようだったので、ダイエット方法について調べてみました。

 

ダイエット方法まとめ

きぬさんは身長160㎝、体重46kgとかなり細身です。

きぬさんのスタイルに憧れている方のツイートも多く確認できました。

 

きぬさんのダイエットの方法はいくつか存在しました!

食事方法とマッサージを行っているようです。

 

食事

女性ホルモン関係で過食気味のときに食べるサラダがあるそうです。

それが『まんぷくサラダ』!!

大容量のサラダ用のカット野菜にサーモンと生ハムとアボカドを入れます。

それに好きなドレッシングをかけていただきます。

野菜にタンパク質であるサーモンに生ハム、そして『森のバター』と呼ばれるほど栄養価の高いアボカド

美味しく食べれるだけでなく、美容のことも考えられたメニューですね。

 

また、ダイエット中でも甘いものが食べたい!とのことで

グラノーラとココナッツオイルで作るおやつの動画もアップされています。

こちらが動画です。

https://youtu.be/kYKJcwfmD8U

 

 

マッサージ

きぬさんはインドア派ということから積極的に運動しているという情報は見当たりませんでしたが、

その代わりにマッサージを積極的に行っているようでした。

顔や脚に加えてデコルテまでケアされているようです。

 

顔のマッサージはお風呂上りに行っているようです。

化粧水、乳液を塗った後ニベアの青缶を使用して行っていきます。

詳しいやり方はこちら!

 

 

脚のマッサージはテニスボールを使用して行っているようですね。

テニスボールを、椅子に座ったときに足の付け根の位置にくるように置いて動くそうです。

その動画はこちらです!

 

きぬさんはデコルテまでケアされているようです。

視聴者の肩から「鎖骨ないですよね」と言われたことも少し気にしているようでした。

きぬさんは猫背だそうで、鎖骨があまり見えないんだそうです。

リンパを脇の下まで流しながらマッサージしているようです。

その動画がこちらです!

まとめ

きぬさんは現在チャンネル登録者数が54万人の美容系YouTuberです。

きぬさんのダイエット方法は食事とマッサージです。

食事はまんぷくサラダと自家製おやつを作ったりと、栄養面とカロリー面を考慮したものを食べています。

マッサージは脚、顔、デコルテの動画を配信しています。運動を行っているという情報はありませんでした。